Relation(s) : Comprendre et faciliter les relations humaines pour une meilleure qualité de vie au travail
InscriptionDurée
à définir selon les besoins
Participants
Mini 1 et maxi 12
Tarif
sur mesure
Référent
Emilie DALLERY BLET
Vous êtes interessé par cette formation ?
Inscription
Nom et qualités des intervenants
Florence Pécriaux
Sophrologue professionnelle et spécialiste de la relation humaine authentique
Objectifs de la formation
Développer l’intelligence émotionnelleDonner des clés de communication authentique
Mieux prévenir et résoudre les différends et les conflits
S’approprier des techniques de gestion du stress et des émotions dans le
cadre de la relation.
Contenu
1ère demi-journéeRencontre et temps d’échange
Les bases de la relation humaine : positionnement, nature de la relation,
ressentis
Expérimentation de l’écoute active
Expérimentation de techniques de gestion du stress
2ème demi-journée
Le fonctionnement de l’individu dans les relations
La question de l’intention
Les questions clés et les principes de la méthode l’approche Relation
Identifier les émotions et les besoins
Technique de gestion des émotions
3ème demi-journée
Le fonctionnement des deux acteurs dans la relation
les principes essentiels d’une communication efficace
Les blessures et les jeux psychologiques
Technique de gestion du stress
4ème demi-journée
Le dialogue : les règles d’or
Que faire en cas de différend et de conflit
Se respecter dans la relation
Technique de gestion des émotions
Conclusion
Ressources pédagogiques
• Partie théorique,• Mise en pratique par des jeux de rôles,
• Pratique d’exercices de gestion du stress et des émotions,
• Supports vidéos
Pré-requis
AucunPré-requis techniques
AucunModalités d'accès et d'inscription
Non renseignéModalités d'accès, de suivi et d'accompagnement
Possibilité d’adapter la formation et l’accessibilité des lieux pour toute personne ayant besoin d’un aménagement dans le cadre de la formation.Contraintes spécifiques
Possibilité d’adapter la formation et l’accessibilité des lieux pour toute personne ayant besoin d’un aménagement dans le cadre de la formationPossibilité d'inscription via l'onglet "Nous contacter" .
Support pédagogique remis aux participants
Le livre " Relations(s): L'art et la manière d'être heureux avec les autres" permettant de résumer les points abordés pendant la formationMéthodes d'évaluation
Tests d’auto-évaluationMise en application de cas concrets
Aspects périphériques
Café d'accueilRestauration inclue le midi
Modalités de financement
Modalités selon votre situation professionnelle
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